服务

本平台致力于运动伤害后的康复管理与训练辅助服务，适用于运动员、健身人群及老年康复用户，为他们提供科学、安全、高效的恢复路径。平台整合骨科康复专家、物理治疗师和运动防护团队的专业知识，设置从扭伤、拉伤、术后康复到慢性疼痛缓解等多种伤情分类模块，用户可根据自身情况生成康复计划，包括热敷冷敷安排、肌肉拉伸步骤、渐进负重训练与心理压力干预。平台支持上传诊断报告或影像资料，由认证康复师远程协助制定方案并定期跟进进度。特别针对健身过程中易发伤害如肩袖劳损、膝盖过载、腰部损伤等，平台开设“健身康复实操课”，结合运动纠正训练与核心力量重建，让用户在恢复的同时增强身体控制力，避免再次受伤。老年人可使用“平衡力提升”“关节灵活操”等课程，增强日常活动能力。我们强调康复是一个有节奏的过程，平台内置打卡提醒、动作示范与注意事项提示，保证执行标准化。在每一段伤后重建的过程中，我们希望做你最专业的支持者，让重返赛场与生活不再遥远。